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在进行三代试管婴儿备孕期男性如何造出优质精子
来源:
易试管服务平台
日期:
2022-01-13 15:54:20
点击:
属于:
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结婚后,这对夫妇都想有自己的孩子,所以他们开始了怀孕准备计划如果他们怀孕一段时间没有好消息,他们就去医院检查。许多检查显示,男性精子质量下降是怀孕准备成功的主要原因。那么,男性如何才能生产出最好、最强壮的精子呢?
1.穿裤子要讲究。
不仅准爸爸要小心,青春期的男孩也不能忽视。不要穿紧裤子,同样,内衣也不要太紧。穿太紧的裤子。化纤等人造材料和高温会影响男性的生育能力。专家指出,在男性进化阶段,睾丸被包裹在阴囊中的原因是为了使睾丸温度低于体内温度。
通常阴囊温度为33℃,比体温低4℃!这种温度最适合睾丸的生长发育,也是蝌蚪发育的最佳环境。请记住,无论你在家工作还是开车,久坐都会增加阴囊的温度,从而影响精子的发育。如果你想做久坐的事情,你应该每次坐一会儿休息一下,在业余时间选择不必要的运动。尤其是办公室职员、司机等职业,更要谨慎。
2.对桑拿说不。热水浴。
男性睾丸产生精子的最佳温度为36℃。如果温度过高,精母细胞的产生就会受到抑制,精子的活力也会降低。喜欢洗热水澡的男性,尤其是40℃以上的男性,精子质量明显下降。桑拿、蒸汽、热水坐浴会使男性阴囊温度升高,使睾丸处于高温状态,降低精子活力。尤其是未生育的男性,更要注意热水浴的次数和时间,把坐浴改成淋浴。
3.不要喝太多。
酒精可以强烈刺激生精细胞,破坏精子,进而影响胚胎发育。长期大量饮酒会导致男性生育能力下降。研究表明,酒精可以降低睾酮的合成速度,影响睾酮的正常代谢,降低生殖腺的功效,从而影响精子的产生和精液质量。在西方国家,有些人喜欢喝酒,经常在星期天喝醉。晚上同房后生的孩子叫星期日宝宝。他们身体虚弱,发育不良,甚至畸形或痴呆。因此,男性最好在计划怀孕前两三个月少喝或不喝,以保证精子质量。如果长期酗酒,可能会导致性功能障碍。
4.不乱吃药。
随着现代医学的日益发展,药物得到了广泛的应用。药物在治疗疾病的同时也会产生一些副作用。许多药物会对精子的产生和丈夫的性功能产生不利影响。药物的剂量、时间等因素决定了其影响程度。目前,临床研究表明,以下药物对男性生育能力有很大影响。
1)治疗肿瘤的化学药物:大多数化疗药物对男性不育有副作用。例如,环磷酰胺可以杀死睾丸生精细胞,降低睾丸生精能力。如果你在青春期服用药物,你会导致睾丸萎缩。
2)抗药物:这类药物的主要副作用是性欲低下,可导致射精困难甚至不射精。例如,哌乙啶可导致阳痿和射精困难。
结婚后,这对夫妇都想有自己的孩子,所以他们开始了怀孕准备计划如果他们怀孕一段时间没有好消息,他们就去医院检查。许多检查显示,男性精子质量下降是怀孕准备成功的主要原因。那么,男性如何才能生产出最好、最强壮的精子呢?
1.穿裤子要讲究。
不仅准爸爸要小心,青春期的男孩也不能忽视。不要穿紧裤子,同样,内衣也不要太紧。穿太紧的裤子。化纤等人造材料和高温会影响男性的生育能力。专家指出,在男性进化阶段,睾丸被包裹在阴囊中的原因是为了使睾丸温度低于体内温度。
通常阴囊温度为33℃,比体温低4℃!这种温度最适合睾丸的生长发育,也是蝌蚪发育的最佳环境。请记住,无论你在家工作还是开车,久坐都会增加阴囊的温度,从而影响精子的发育。如果你想做久坐的事情,你应该每次坐一会儿休息一下,在业余时间选择不必要的运动。尤其是办公室职员、司机等职业,更要谨慎。
2.对桑拿说不。热水浴。
男性睾丸产生精子的最佳温度为36℃。如果温度过高,精母细胞的产生就会受到抑制,精子的活力也会降低。喜欢洗热水澡的男性,尤其是40℃以上的男性,精子质量明显下降。桑拿、蒸汽、热水坐浴会使男性阴囊温度升高,使睾丸处于高温状态,降低精子活力。尤其是未生育的男性,更要注意热水浴的次数和时间,把坐浴改成淋浴。
3.不要喝太多。
酒精可以强烈刺激生精细胞,破坏精子,进而影响胚胎发育。长期大量饮酒会导致男性生育能力下降。研究表明,酒精可以降低睾酮的合成速度,影响睾酮的正常代谢,降低生殖腺的功效,从而影响精子的产生和精液质量。在西方国家,有些人喜欢喝酒,经常在星期天喝醉。晚上同房后生的孩子叫星期日宝宝。他们身体虚弱,发育不良,甚至畸形或痴呆。因此,男性最好在计划怀孕前两三个月少喝或不喝,以保证精子质量。如果长期酗酒,可能会导致性功能障碍。
4.不乱吃药。
随着现代医学的日益发展,药物得到了广泛的应用。药物在治疗疾病的同时也会产生一些副作用。许多药物会对精子的产生和丈夫的性功能产生不利影响。药物的剂量、时间等因素决定了其影响程度。目前,临床研究表明,以下药物对男性生育能力有很大影响。
1)治疗肿瘤的化学药物:大多数化疗药物对男性不育有副作用。例如,环磷酰胺可以杀死睾丸生精细胞,降低睾丸生精能力。如果你在青春期服用药物,你会导致睾丸萎缩。
2)抗药物:这类药物的主要副作用是性欲低下,可导致射精困难甚至不射精。例如,哌乙啶可导致阳痿和射精困难。
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